Uống cà phê vào buổi trưa giảm nguy cơ mắc tiểu đường

Các nhà khoa học cho hay chất chlorogenic acid, một chất chống ôxy hoá trong cà phê làm chậm việc hấp thụ đường trong ruột đây là nguyên do chính hạn chế và giảm thiểu được nguy cơ mắc tiểu đường týp 2 ở những người thường xuyên uống cà phê.

Uống cà phê vào buổi trưa giảm nguy cơ mắc tiểu đường
Uống cà phê, đặc biệt vào buổi trưa, có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường týp 2, một nghiên cứu mới công bố.
Nghiên cứu về dinh dưỡng châu Âu được tiến hành đối với 69 532 phụ nữ Pháp, độ tuổi từ 41 -72 trong vòng 11 năm. Cuối thời gian nghiên cứu có 1.415 người nằm trong nhóm đối tượng không thường xuyên uống cà phê mắc bệnh đái tháo đường týp 2.
Theo TS. Daniela S. Sartorelli, Đại học Sao Paulo tại Ribeirao Preto, Brazil cùng các cộng sự cho biết: nếu bạn uống ít nhất 3 tách cà phê mỗi ngày đặc biệt là loại cà phê đã lọc hết cafein, nguy cơ mắc tiểu đường týp 2 chỉ có 27%, đồng thời cân nặng của những người này cũng khá ổn định.
Các nhà khoa học cho hay chất chlorogenic acid, một chất chống ôxy hoá trong cà phê làm chậm việc hấp thụ đường trong ruột đây là nguyên do chính hạn chế và giảm thiểu được nguy cơ mắc tiểu đường týp 2 ở những người thường xuyên uống cà phê.
- Kiểm soát insulin để tránh đái tháo đường
- Phòng tránh bệnh tiểu đường ở trẻ nhỏ
- Ăn chậm giúp giảm nguy cơ tiểu đường
- Kiểm soát bệnh tiểu đường nhờ thực phẩm
- Ngừa tiểu đường từ nho
- Ăn nhiều cá ngăn ngừa đái tháo đường
- Chống tiểu đường nhờ dâu tây
- Trà hoa cúc có tác dụng chữa bệnh tiểu đường
- Đái tháo đường liên quan tới vệ sinh răng miệng
- Uống cà phê có thể giảm nguy cơ mắc tiểu đường type 2
- Bảy thực phẩm phòng tiểu đường
- Dinh dưỡng trong phòng bệnh đái tháo đường
- Khổ qua giúp ngừa tiểu đường
- Ăn cá giúp ngừa tiểu đường
- Phòng ngừa đái tháo đường với bữa ăn gia đình hợp lý
- Thịt lươn tốt cho người tiểu đường
- Bổ sung ma-giê giảm nguy cơ tiểu đường
- Rau xanh thẫm màu phòng bệnh tiểu đường
- Sữa đậu nành phòng chống tiểu đường
- Rau cải xoong trị bệnh tiểu đường